Kakaozeremonien „Zeit für dich“
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und schenke dir Zeit für dich.
Inhalte meiner Kakaozeremonien

Ritualkakao
Lass dich verzaubern von der Magie von zeremoniellen Kakao. Du erfährst von dem Hintergrund der Kakaozeremonien und den Benefits von Kakao.
Lerne die herzöffnende und erdende Wirkung von Kakao kennen.

Meditation
Durch Meditation und Achtsamkeitsübungen kommst du ganz bei dir an und kannst für einen Moment all die Gedanken und Sorgen vom Alltag hinter dir lassen.

Journaling
Gezielte Reflexionsfragen können dir dabei helfen, dich besser kennenzulernen, deine Gedanken zu sortieren, Klarheit zu erfahren, dich auf deine Ziele zu fokussieren und deine Erfolge zu erkennen.

Traumreisen
Traumreisen sind eine wunderbare Achtsamkeitstechnik. Sie fördern Entspannung, Kreativität und die innere Wahrnehmung.
Sie können dir dabei helfen, persönliche Ziele zu definieren, deine Potentiale zu erkennen und neue Sichtweißen auf Probleme und daraufhin neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Termine

KAKAOFLOW am Sonntagmorgen
in Maulbronn
Gemeinsam starten wir einmal im Monat am Sonntagmorgen mit Ritualkakao, Meditation und einer Traumreise in den Tag.
Die Termine sind einzeln buchbar!
- 29. Oktober „Vom Stress in die Leichtigkeit“ (mehr Infos siehe unten)
- 26. November „Kakaozauber für die Seele: Deine Reise zur Selbstliebe“
- 31. Dezember „Dein achtsamer Jahresausklang“
Uhrzeit: 9:30 Uhr bis ca. 11 Uhr
Ort. YOGA & MORE ANJULI in Maulbronn
Preis je Termin p.P. 36€
Bitte vorher anmelden!


Kakaoflow- Vom Stress in die Leichtigkeit
Traumreise- Achtsamkeit- Ritualkakao
Sonntag, 29. Oktober 2023 von 9:30 bis 11 Uhr
Starte diesen Sonntag in Achtsamkeit und nimm dir Zeit für dich. Es erwarten dich Meditation, eine Traumreise, Atemübungen, Journaling und die Möglichkeit zum Austausch.
Wir alle kennen Stress und seine Auswirkungen. Dazu gehören körperliche Symptome, wie Zähneknirschen, Herzrasen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, emotionale Symptome, wie Erschöpfung, innere Leere, Unruhe oder Gereiztheit und auch kognitive Symptome, wie ständiges Gedankenkarussell, kein Fokus oder schlechte Konzentration. Auf Dauer macht Stress krank.
Nimm dir diese bewusste Pause vom stressigen Alltag. Hier kannst du alles hinter dir lassen und bewusst den Moment erleben.
Meditation, eine Traumreise, Achtsamkeits- und Atemübungen helfen dir dabei, ganz bei dir anzukommen und in die Entspannung und Leichtigkeit zu finden.
Durch das Journaling bringst du deine Gedanken aus dem Kopf auf das Papier. So bekommst du mehr Klarheit, innere Ruhe und hilfreiche Erkenntnisse.
Du lernst Tools, die du einfach im Alltag umsetzen kannst, sodass du besser mit stressigen Situationen umgehen kannst.
Ritualkakao hilft dir dabei, in die Entspannung zu finden. Das enthaltende Magnesium wirkt auf das Nervensystem und das Gehirn entspannend. Außerdem stärkt er deine Verbindung zu dir und zu deiner Intuition, sodass du ganz bei dir ankommen kannst.
Preis: 36€

Herbstzauber Kakaozeremonie
Freitag, 29.September 2023 von 20 Uhr bis ca. 22 Uhr
Ort: PS Natürlichkeit in Diefenbach
Begrenzt auf 10 Teilnehmer
Preis: 36€

Jahreskreisfest SAMHAIN
mit Kakaozeremonie
Dienstag, 31.Oktober 2023 von 20 Uhr bis ca. 22 Uhr
Ort: Yogastudio YOGA & MORE ANJULI in Maulbronn
Preis: 44€

Bauchtanz trifft Kakao
neuer Termin folgt bald!
Uhrzeit: 10:30 Uhr bis ca. 13 Uhr
Ort. YOGA & MORE ANJULI in Maulbronn
Preis p.P. 44€

Create Your Vision
Kakaozeremonie & Visionboardworkshop
Am 05. Januar 2024
Uhrzeit: 19:30 Uhr bis 22:30 Uhr
Ort. YOGA & MORE ANJULI in Maulbronn
Preis p.P. 44€
Du selbst, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung
(Buddha)

Das sagen meine Teilnehmer*innen
Liebe Michaela,
um ehrlich zu sein, war ich anfangs nicht sicher, was ich mir unter einer Kakaozeremonie vorstellen kann und wie der Kakao genau wirkt. Aber die Kakaozeremonie war so unglaublich toll! 🙂 Durch den Kakao ist es mir sehr leicht gefallen tief in die Meditation zu gleiten und mich durch die Traumreise leiten zu lassen. Die Zeit ist unglaublich schnell vergangen, weil du die Zeremonie und die Traumreise so großartig angeleitet hast. Nach der Kakaozeremonie mit dir und der tollen Gruppe, war mein Akku wieder aufgeladen.
Vielen Dank dir!
Liebe Michaela,
ich fand deine Kakaozeremonie echt richtig toll! Die Traumreise hat mir total die Augen geöffnet. Es ist wirklich krass! Meine Intention beim Kakaotrinken und was ich in der Traumreise erlebt habe, hat sich so schön zusammengefügt. Vielen lieben Dank dafür!Mein Stift hat danach wie von alleine geschrieben. 🙂
Eins der Dinge wofür ich in diesem Moment dankbar bin ist, dass ich so tolle Leute, wie dich hier auf Instragram kennen lernen darf. Wirklich ganz schön gemacht, gerne wieder 🙂
Ganz liebe Grüße
Liebe Michaela,
vielen Dank für die tolle Online Kakaozeremonie. Es war tatsächlich meine Erste und ich war richtig gespannt darauf, auch wie es online wohl funktioniert. Und ich muss sagen: Ich war und bin immer noch begeistert.
Ihr (Kathrin und du) habt es geschafft eine richtig schöne und angenehme Atmosphäre zu schaffen, in der ich mich wohl gefühlt und sofort entspannt habe.
Die Informationen zum Kakao und auch zum Vollmond, die du mit uns geteilt hast, waren für mich persönlich spannend und hilfreich, ebenso auch die Anleitung zur Kakaozubereitung.
Mein Highlight war tatsächlich das Trinken des Kakaos an sich gepaart mit den tollen Meditationen und den anschließenden Journaling-Fragen.
Mit ein paar Tagen Abstand kann ich sagen: Es hat sich einiges getan und gelöst bei mir,
Ich kann wirklich nur jedem empfehlen, diese besondere Erfahrung auch mal zu machen und freue mich schon auf ein nächstes Mal.
Bei Michaela war ich zu meiner ersten Kakaozeremonie und nehme seitdem jedes Mal, wenn ich Zeit habe weider gerne teil. Selbst nach einem langen und stressigen Tag fühle ich mich nach der Zeremonie entspannt, mehr bei mir selbst und gleichzeitig habe ich aber auch mehr Energie für die nächsten Tage.
Ich hatte eine ganz wundervolle Kakaozeremonie mit der lieben Michaela und dem leckeren Kakao von Kakao Mischa. Ich fühle mich, wie in Watte gepackt, auf Wolken schwebend, von einer magischen Kraft umgeben und doch so sehr geerdet und bei mir. Ich danke dir von Herzen für diesen schönen Abend, du hast das mit deiner liebevollen und beruhigenden Art ganz zauberhaft gemacht. Danke auch an mich, dass ich mir den Raum und die Zeit geschenkt habe.
Die letzte Kakaozeremonie war mal wieder richtig schön. Ich bin mit der Erwartung gekommen, dass es ähnlich wird, wie beim letzten Mal und war total erstaunt, was du dir dieses Mal für neue schöne Dinge hast einfallen lassen. 🙂 Spannend, dass du immer einen bestimmten Tag für die Zeremonien wählst und erklärst, was es damit auf sich hat, wie man diesen oder die folgende Zeit für sich nutzen kann. Räuchern fand ich bisher ehrlich gesagt immer seltsam, aber so wie du das erklärt hast, hat das für mich dann auch Sinn gemacht und es hat so gut gerochen! Ich fand es auch schön, dass du die verschiedenen Gewürze mitgebracht hast und jeder seinen Kakao selbst würzen durfte. Das hat es persönlicher gemacht, man hat dadurch eine gewisse Bindung zum Kakao aufgebaut, wodurch ich das mit dem „eine Intention in den Kakao geben“ noch mehr gespürt habe. (Hört sich das komisch an? Du weißt, was ich meine 😀 ) Ich war so gestresst an diesem Tag und hab gemerkt, dass es in einer Gruppe mit so einer schönen Atmosphäre (der Ofen, der Geruch, die Leute und die Zeremonie) viel einfacher ist zu entspannen, als zuhause auf der Couch oder beim Sport. Ich würde das gerne zur Routine machen, alle paar Wochen bei deinen Zeremonien teilzunehmen und freue mich aufs nächste Mal!